• Loop je vast en vind je het tijd om te investeren in jezelf en je persoonlijke ontwikkeling?

• Wil je blokkades in jezelf wegnemen en krachtiger in je leven staan?

• Wil je om leren gaan met ingrijpende gebeurtenissen uit je verleden?

• Zitten de negatieve overtuigingen over jezelf je in de weg?

• Ben je op zoek naar hoe je het leven makkelijker en leuker kunt maken?

Tijdens dit traject, waarbij ik therapie en coaching combineer, gaan we direct aan de slag om inzicht te krijgen in jouw vraagstukken, pijnpunten en blokkades. Vanuit inzicht kijken we wat er nog aandacht nodig heeft zodat het jou niet meer in de weg staat. In een veilige setting gaan we daar samen mee aan de slag en ontstaat de transformatie waar je naar op zoek bent.

Met behulp van met systemische en holistische interventies, zoals (familie)opstellingen, holistische EMDR, innerlijk kind werk en andere methoden, pakken we de kern en werken we op een diepere laag, maar ook maken we gebruik van tools die je praktisch in kunt zetten.

Het 1:1 traject is geschikt voor jou als je:

-Het gevoel hebt dat je vast gelopen bent of gaat lopen en echt naar de kern wilt gaan om tot verandering te komen.
-Je last hebt van de gevolgen van een of meerdere nare ervaringen uit je verleden.
-Last hebt van meer dan 2 van de volgende klachten: spanning, angst, slecht humeur, vermijdingsgedrag, opkomende beelden, slecht slapen en nachtmerries, het vermijden van situaties, schaamte- of schuldgevoelens, depressieve gevoelens, een laag zelfbeeld, sociale en relationele problemen.